儿医课堂：如何给宝宝做抚触？

当孩子离开医院，第一次在家洗完澡后，就开始给孩子做抚触。本来孩子出生后就应该很快开始给孩子做抚触，因为越早做效果越好，只可惜医院产休室内的温度不够（抚触时屋里温度应该达到28℃以上），不适合做新生儿抚触。

人的皮肤是最大的触觉器官，新生儿的全身都有灵敏的触觉，这是孩子认识和探索外界的一个重要的途径。经过剖宫产娩出的宝宝，没有经过产道的挤压，也就失去了人生最初应该获得的最大的触觉刺激，我们感到十分遗憾。

新生儿抚触能够使孩子的全身皮肤经受到触觉的刺激，满足皮肤饥渴的需要，这些触觉的刺激使得孩子的神经系统和内分泌系统得到锻炼，同时增加了机体的免疫力，减少和缓解新生儿和小婴儿面对纷纷扰扰的大千世界产生的紧张和焦虑不安的情绪，有利于孩子独立自信性格的建立。抚触不但能够增进孩子的食欲，保持良好稳定的情绪，而且还有利于早日建立良好的生活规律，更好地促进孩子的生长发育。苏州伊索宝宝照提示新妈妈们抚触具体的操作方法。

（1）头部：

①用两手拇指从前额中央向两侧滑动。

②用两手拇指从下颌中央向外侧、向上活动。

③两手掌面从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻地按压。

（2）胸部：两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧滑动。

（3）腹部：

①用右手指腹自婴儿的右下腹→右上腹→左上腹→左下腹。

②用左手指腹自婴儿的左上腹→左下腹→右下腹→右上腹，做顺时针方向抚触，避开未脱落的脐痂和膀胱部位。

（4）四肢：双手抓住上肢近端，边挤边滑向远端，并搓揉大肌肉群及关节；下肢与上肢相同。

（5）手足：两手拇指腹从掌面根侧依次推向指侧，并提捏各手指关节，足与手相同。

（6）背部：婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。

另外还需要注意，选择适当的力度，在抚触的过程中要仔细观察孩子，如果发现孩子哭闹、肌张力增高、肤色出现变化或呕吐，应停止该部位的按摩，如症状持续1分钟，应完全停止按摩。每次抚触完继续观察一段时间，以防孩子延迟出现的不适反应。每次抚触的时间不超过10分钟，以后可以逐渐延长到20分钟。