你知道该怎么给宝宝刷牙吗？

刷牙时间

懂得科学的刷牙时间就能保持孩子牙齿健康。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”。就是每天刷3次，每次都在饭后3分钟后刷，同时每次刷牙3分钟。这是因为饭后3分钟正是口腔齿缝中细菌开始活动并对牙齿产生 危害的时刻，如果拖到临睡前刷牙，牙齿已遭到损害。每次刷牙3分钟，时间不多不少，最有利保护牙齿。

伊索苏州周岁照给宝妈们普及一下刷牙的正确方法：

刷牙的时候要包括3个牙面：内侧面、外侧面以及 水平的咀嚼面。要特别注意清洁舌侧面和颊侧面，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝清洁牙齿：

1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2.刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M形，下牙画M形。

3.然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

4.刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5.要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

另外，刷牙还必须坚持三二制，即每天刷3次，注重晚上睡前那一次，牙齿的3个面都要刷到，每次刷牙都要认真、仔细刷3分钟。