1岁的宝宝怎么提升智力？苏州伊索儿童摄影来教您。

  一岁的宝宝已经进入幼儿期，可以自己走路了，智力也得到增强，也开始慢慢有好奇心，这段时间宝宝的生理智力都很快。但这个时期你宝宝很不成熟，没有自我保护的能力，所以家长要时刻关注宝宝的安全。另外如果宝宝说话比较晚，也不要心急，伊索苏州儿童摄影建议要多跟宝宝说话。

发育指标：可以比较平稳的走路，可以自己爬起来，可以指认家长说的东西，也可以做一些简单的动作，用动作和发生音节回答成人的问答。

养育要点：

一天进食量：粮食150g，肉40-50g，鸡蛋1个，250ml-500ml牛奶，25-50g豆制品，150-250g蔬菜和水果，油和糖各10g。每天安排三顿正餐，上下午各加一次零食。

起居：13-14小时睡眠，百天睡两次，每次1.5-2小时。

训练小孩子坐盆大小便。

衣服最好是纯棉质地的。

要尝试让孩子自己吃饭。

保持口腔卫生。

吃饭或者吃甜食之后要喝白开水。

游戏：发展孩子的运动能力，父母可以和孩子一起玩秋千、滑梯、推车、皮球之类的游戏。

训练方法：

1.不要限制孩子的求知欲。

2.要多和宝宝用语言交流。

3.教孩子认知。